אנפוקו

מה הם אנמה והאנפוקו?

‘אנמה’ ו’אנפוקו’ הן אומנויות מסורתיות של טיפול במגע, שמקורן ברפואה הסינית המסורתית וצורתן הנוכחית התפתחה לפני כחמש מאות שנה ביפן.  האנפוקו (Anpuku) התפתחה ביפן כשצורה מוקדמת שלה נקראה “הארה טורי” (Hara Tori) בשנים 794 – 1185 לספירה.

האנמה

האנמה (Anma) היפנית התפתחה  מתוך אמנות ה’אנמו’ (Anmo) הסינית.

אנמה פירושה ללחוץ (An) ולשפשף (Ma). היא ידועה ברחבי העולם כאחת השיטות הראשונות לטיפול במגע, שמהן התפתחו מאוחר יותר השיאצו, הטווינא ועוד. האנמה היא שיטת ריפוי מסורתית, המתבצעת על מסלולים, שרירים וגידים, תוך שימוש בטכניקות ידניות ייחודיות.

האנפוקו

הקנג’י AN  פירושו  בהקשר זה להחזיק ולחקור.

FUKU, מייצגת בטן, הארה ובטן.

זוהי אמנות ריפוי במגע המבוססת על מישוש הבטן ואבחון הארה, המתייחסת בטכניקות ידניות לבטן, לחזה ולקשר בינהן.

היפנים סבורים שאבחון בטן צריך להגיע לפני אבחון הדופק הרדיאלי – מכיוון שהכל מקורו במרכז, ‘הבטן הרכה’, ה’הארה’.

תאוריות מודרניות דוגמת “המוח השני” מעולם הנוירו – ביולוגיה מחזקות תפיסה זו פיזיולוגית ורגשית.

הטיפול באנפוקו הוא טיפול דינמי, והוא יכול לשלב טכניקות שונות של לחיצה ומשיכה, לרבות טכניקות ידניות שונות ומגוונות. הטכניקות נבחרות על פי צרכי המטופל, מצבו הפיזי והרגשי.

שילוב של שיטות אלה (אנמה ואנפוקו) מתאים לטיפול הן במבוגרים והן בילדים עם מגוון רחב של בעיות רפואיות: בעיות נשימה, בעיות עיכול, בעיות גינקולוגיות ופוריות, בעיות עור, קשיים רגשיים, מתח וחרדה, יובש והזעת יתר, בעיות שרירים ועצבים.

הטיפולים יעילים גם במקרה של נשים בהריון, וניתן לבצע אותם החל משבוע 12. הם כוללים תמיכה פיזית ורגשית ויכולים לשפר את איכות חיי האם וגם את העובר, תוך הכנת הגוף בצורה מיטבית לקראת הלידה ואחריה.